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ＮＢＡの名監督の

フィル・ジャクソン氏は

「勝ち負けの心配をやめて、

　ひたすら“今、ここ”に

集中するときほど、

いい結果が出るのは

偶然ではない」

と言っている。

禅では無心になれという。

「今、この瞬間に

　全意識を向けているか」

を自分自身に問い続けよう。

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利他に根差した

一番やりたいことを決め

後は脇目も振らないことです。

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