12月7日
大雪

私は暑がりなので
この時期の方が
よく体を動かします。
空気も澄んでいて
実に綺麗ですし、
何か静かな感じもするし
実に良いものですよ。
   
      
 　
 
今日の心がけ
『適度に体を
　動かしましょう』

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