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戦後の日本企業の
再建、行革等で卓越した
指導力を発揮された、
故土光敏夫氏
(明治29年生、
昭和63年没91歳)
の言に
「早朝と就寝前に
法華教を読経すること。
今日一日に全力を傾け、
今日一日を
有意義に過ごすこと。
これが私にとって
最大・最良の健康法だ」
とある。
ベストセラー
「世界のエリートが
やっている最高の休息法」
(久賀谷亮著、ダイヤモンド社)
に
マインドフルネス
(“今ここに”意識を
集中させること)
を科学的根拠に
もとづいて身心の健康に
絶大な効果があることを
説いている。
嘗ては、どちらかというと
精神論的にとらえていた
土光氏的言葉も、
今や脳科学的に明記され、
精神医療の現物にも
大きな変革が
起きているという。
「今、ここに全機現!!」
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ここにも成功者の法則
がありますね。
運やツキはとても大事。
それを身に着けるには
成功者の法則、習慣を
素直に実験してみることです。
フィロソフィ輪読会には
そのヒントに
たくさん出会えます。
いつまでも運やツキの無い
人生で終わらないように
共に学びましょう。
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