＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 降りつづく雨も 信じて待てば いつか止む 忘れないで 雲の上はいつも　晴れ ぽかぱか見守る　 太陽がいるよ 【西野美未】 　日めくりカレンダー 　「幸せの種」より】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝                 ･･･

＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 辛さを堪えて我慢して 胸いっぱいに膨らんだ蕾 そろそろ 　いい頃じゃないかな さあ　一花 　咲かせましょう！ 【西野美未 　日めくりカレンダー 　「幸せの種」より】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝                 ･･･

＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 考えたって「しょうがない」 悩んでる時間が 「もったいない」 未来なんか分かりっこない そう　人生　 ケ　セラ　セラ　よ なるようになるもんだ 【西野美未 　日めくりカレンダー 　「幸せの種」より】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝              &･･･

＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 平凡だっていいんだ どんくさくたっていいんだ 失敗したらやり直す つまづいたら立ち上がる 遅れたのなら走ればいい 生きてる限り終わらない ダメになるなんて 無いんだよ スタートラインは 自分で引けるんだから あきらめないで！ 【西野美未 　日めくりカレンダー 　「幸せの種」より】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝       &n･･･

＝＝＝＝＝＝＝＝＝ がんばれ！ふんばれ！がまんだ！ 積み重ねた分、 必ず報いはやってくる あなたの努力が大きい程、 跳ね返ってくる 成功も大きいのです よくやった！！ そう言えるようにがんばろ～！ 【西野美未  　日めくりカレンダー   「幸せの種」より】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝         &n･･･

＝＝＝＝＝＝＝＝＝ どんな事でも 最初の一歩は勇気がいる だけど 自分が思っているよりも 案外簡単に 『サクラサク』かも 【西野美未 　日めくりカレンダー 　「幸せの種」より】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝                 &nbs･･･

＝＝＝＝＝＝＝＝＝ いつでも 笑顔で会いましょう 笑えば必ず　福　来たる！ 【西野美未 　日めくりカレンダー 　「幸せの種」より】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝                   嘘でも笑顔。 これ、健康の秘訣です。 自･･･

＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 今日は3月31日、 年度変わりの日である。 済んだことは 済んだこととして 気持ちの整理をして、 明日からは 希望多き新年度にしよう。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝                   &nb･･･

＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「病は気から」 　と言うことばがある。 気（精神）が 病（身体）に 及ぼす影響は大きい。 周りへの感謝、 困難に立ち向かう勇気、 他人を気遣うやさしさや 思いやり・・・ といったものが 健全な精神 ということになる。 “健全な精神に、 　健全な身体が宿る” ＝＝＝＝＝＝＝＝＝       &n･･･

＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「あの人より 　俺の方が頑張っている」 「あの人にはかなわない」 このように、ともすれば 他人との比較のうえで 自分の力を評価しがちになる。 この事は、ある意味 他人の顔色が 評価のモノサシに なっていることになる。 少し誉められると 調子に乗ったり、 少しけなされると ガックリくるのは、 このせいである。 ここは一つ、 自分のモノサシで 自分を測ることに 挑んではどうだろう･･･