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「大掃除」

精神疾患の有効な

治療法の一ツに掃除がある。
黙々とひたすら

掃除をすることによって

精神の安定が戻るという。
年末の「大掃除」を

きっかけに

「整理・整頓・掃除」

を習慣化しよう。
晴れ晴れした気分は

「3S」から。
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