5月9日
イライラの解消法

わがままを捨てることです
我が儘の「儘（まま）」は
「まんま」ともいえるわけです。
自分が思っているまんま、
自分の価値観の
押し付けをするから
相手も余計に強情になる。
そして自分のイライラも
増幅する。。
 
人と過去は変えられません。
自分と未来は変えられます。
自らを改めてみましょう。
すると受け止め方が変わり
過去もその価値が変わるはず。
 
もうイライラしない
と決めてしまいましょう。
人生が豊かになります。
  
 
 　
 
今日の心がけ
『出来事を朗らかに
　受け止めましょう』

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