8月4日 健康法の根拠は
ソロキャン(独りキャンプ)とか
一寸小馬鹿にしてましたが・・・
科学的な根拠がありそうですね。
森林浴はやってみよう。。
(キャンプはしないんかい)
今日の心がけ
『自分に合った健康法を探しましょう』
私の感想のみ記載しています。
「職場の教養」本文については、ここに転記しません。
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