5月2日　屋外でのヨガ

禅の文化って素敵だと思います。
　
屋外で禅はしたことありませんが
富士山の麓で瞑想した時のことを
思い出します。
　
小雨と寒さ。そして太陽のありがたさ。
お陰さまで、酷暑の時も
「嗚呼ありがたいなぁ」と
思えるようになりました。
雨の日も、寒い時も同じですね。 
 
大自然と繋がる喜びを
いつも忘れないようにします。
 


今日の心がけ
『心地よい季節を感じましょう』

私の感想のみ記載しています。
「職場の教養」本文については、ここに転記しません。
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