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「忘れるという解決法」
私たちは日々の生活の中で
"怒り・不安・悲しみ"といったことに
振り回されることがあります。
これらの火をどう消したらいいか。
　
お釈迦さまは
「火が燃えるのは薪をくべるからで、
　火を消したければ
　薪を供給しなければいい」
と説いている。
　
"あいつは許せない"
"あの時こうすれば良かった"
"もし、こうなったらどうしよう"
等思うことは
次の薪を補給していることになります。
　
「日にち薬」という言葉があるように、
時間が解決してくれることも
少なくありません。
　
"力まず"
"焦らず"
"気楽に人に相談する"
"天才バカボンのパパのように
「これでいーのだ」と受け入れる
　鷹揚（おうよう）さ"
こんなことが
自然と忘れることに
つながるのではないでしょうか。
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「これでいーのだ」よりも
「これがいーのだ」
 
これでさらに
前向きに捉えられる
  

　
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