＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「病は気から」 と言うことばがある。 気（精神）が病（身体）に 及ぼす影響は大きい。 周りへの感謝、 困難に立ち向かう勇気、 他人を気遣うやさしさや 思いやり・・・ といったものが 健全な精神ということになる。 “健全な精神に、 　健全な身体が宿る” ＝＝＝＝＝＝＝＝＝  　 自分本位になってしまうのは 理解できます   できますが 拗ねて･･･

３月２２日　デジタルと水の共生 　 個人的な話になりますが 腎臓が悲鳴を上げておりまして 人工透析のお世話になっています   ４時間の人工透析で １２０～１８０リットルの水を 使っているといいますから ５時間している私は それ以上ということです   水を大切にしないと バチが当たりますね  　     　 　 今日の心がけ 『水を無駄にしない生活を送りましょ･･･

ただ聴けば良い というものではありません   傾聴と“共感”ですね  　 思いを持って お話しされているわけですから まずはそれを 認めてあげないとね   どうしても同意できない話でも 「それは違うと思います」 というのではなく 「そういった考え方も 　あるんですね」 くらいは言いたいものです   そこからじゃないかな？ 自分の考えを話すのは  　　  ･･･