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「病は気から」
と言うことばがある。
気（精神）が
病（身体）に
及ぼす影響は大きい。
     
周りへの感謝、
困難に立ち向かう勇気、
他人を気遣うやさしさや
思いやり・・・
といったものが
健全な精神と
いうことになる。
      
“健全な精神に、
　健全な身体が宿る”
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夜更かしして
深酒して
愚痴ばっかり言ってて
「長生きをしたい」
といっても
叶うはずがありません。
  
明朗：ほがらか
愛和：なかよく
喜働：よろこんではたらく
  
健康の秘訣ですわ。
 
       
        
 

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