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「怒りは美と健康の大敵」
怒らないコツは
 
1.“自分と他人は違う事”
　を認識すること。
2.“自分の思い通りにならないのが当たり前”
　と考えること。
3.“周りの人の気持ちを大切に”
　と心掛けること。
　
お釈迦様も
「おのれなきものに、やすらいあり」
と言っている。
自己に対する執着を捨て、
人々のお役に立ちたいという心境になれば、
“腹の立つ虫”もおさまる。
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最近は学びのお陰で受容力が上がってきました。
幸せな気持ちです。
 
イライラしていたあの日を返してもらいたい
という心境です。
 
時は金なり。
 
金は取り返せますが、時は戻ってきません。
ですから怒りません。
  

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