7月28日
ラジオ体操の効用

我が社でも取り入れています「ラジオ体操」。
 
恥ずかしいのかいい加減にしている
照屋さんも散見されますが
その効用たるや実は凄まじいものです。
 
大阪城ではラジオ体操の前に
ラジオ体操している高齢者の集団を見かけます。
皆さんはつらつとされていますよ。
 
そういえばインドネシアから来てくれた
実習生が「ラジオ体操素晴らしい！」って
喜んでくれていました。
 
仕事もそうですが、
「言われたからやる」のと
「喜んでやる」のとでは結果は雲泥の差。
 
テレテレしてないで
思いっきりやってごらんなさいよ。
きっと良い方に変わるから、何かが。

 　
 
今日の心がけ
『適度に体を動かしましょう』

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